Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1536 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 52,60g | Karb: 211,08g.
Makan Pagi: Auchan Bolacha Água e Sal, Pão de Mistura, Manteiga, Nestlé Cevada Pensal. Makan Siang: Pingo Doce Sandes de Frango, Continente Rissóis de Carne. Makan Malam: Salada Russa, Sopa de Legumes. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyluka
|