Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
2491 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 161,09g | Karb: 270,40g.
Makan Pagi: Hacendado Barra de Pan, Larsa Queso en Lonchas, Condis Salmón Ahumado. Makan Siang: Sandía, Aguacate, Arroz Blanco, Ternera. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Queso Parmesano Duro, Hacendado Spaguetti. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESTHERCF
|