Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
942 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 42,09g | Karb: 107,27g.
Makan Pagi: Котлета Куриная, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Колбаса, Сыр Российский, Торчин Кетчуп Лагідний, Батон, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Рисовый Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко, Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexA1275
|