Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
337 kkal
|
Lemak: 7,24g | Prot: 18,71g | Karb: 53,59g.
Makan Siang: Quaker White Cheddar Rice Cakes. Makan Malam: Silk True Almond Unsweetened, Orgain Organic Protein, Pepper or Hot Sauce , Celery . Camilan/Lainnya: Red Sweet Pepper. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|