Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
954 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 92,39g | Karb: 48,46g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Белорусский, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Жареное Яйцо. Makan Siang: Лента Сыр Плавленный с Грибами, Инской Хлеб Белорусский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Сахар, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CurlyDaria
|