Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1425 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 69,58g | Karb: 112,16g.
Makan Pagi: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Пятерочка Чиабатта , Окей Яблоко Крипс Пинк, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Банан, Шашлык из Курицы. Makan Malam: Кухня на Районе Фаршированные Перцы с Гаспачо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|