|
Вчера был 73.300
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
2004 kkal
|
Lemak: 78,42g | Prot: 87,77g | Karb: 246,04g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Авида Молоко 2,5%, Сыр Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Makan Malam: Окей Перец Желтый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Растительное Масло, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|