Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
2008 kkal
|
Lemak: 101,16g | Prot: 140,81g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Рыбное Дело Крабовые Палочки, Магнит Сыр Российский 50%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Макфа Спирали Цельнозерновые , Кета, Кабачок, Приосколье Цыпленок-Бройлер. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Prishva
|