Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1211 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 38,77g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Alpro Mandelmilch Vanille, My Muesli Bircher. Makan Siang: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Makan Malam: Kohlrabi. Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|