Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1755 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 93,66g | Karb: 281,98g.
Makan Pagi: Unique Uniq2go Chocofit Mini Bar, Kırmızı Domates, Kapya Biber, Zeytin, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Makan Siang: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kuru İncir. Makan Malam: Çilek, Siyah Üzüm, Kavun (Kokulu Kavun), Dereotlu Poğaça. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|