Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1599 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 81,53g | Karb: 123,49g.
Makan Pagi: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Makan Siang: Bratwurst, Wasa Vollkorn, Käseaufschnitt Leicht, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Kaffee, Kaffee. Makan Malam: YFood Cold Brew Coffee. Camilan/Lainnya: Jever Bier, Birnen, Pink Lady Äpfel, Storck Knoppers. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|