Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
741 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 36,28g | Karb: 64,04g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Mr. Ricco Соус Грибной, Liebendorf Сыр Эдам, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Добрянка Хлеб Мариинский. Makan Siang: Сметана , Чайная Ложка Борщ с Мясом, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Nestle Фитнес Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Варвара Игнатьева
|