Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
2511 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 71,17g | Karb: 486,21g.
Makan Pagi: Мёд, Красные Яблоки, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Солянка, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре на Воде, Белый Хлеб. Makan Malam: Белый Хлеб, Мёд, Белый Хлеб, Мёд, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мёд, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|