Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1954 kkal
|
Lemak: 75,66g | Prot: 91,68g | Karb: 233,16g.
Makan Pagi: Oeuf (Entier), Noix Mélangées, Pommes Pink Lady, Café. Makan Siang: Cojean Fruits Coupés, Super U Mozzarella Bio, Salade Verte, Patate Douce. Makan Malam: Cojean Fruits Coupés, Blanc de Dinde, Salade de lentilles. Camilan/Lainnya: Amandes, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariealinems
|