Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
338 kkal
|
Lemak: 7,02g | Prot: 24,87g | Karb: 47,55g.
Makan Siang: Красная Цена Горошек Зеленый, Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Брокколи, Клубника, Помидоры Черри. Makan Malam: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Помидоры Черри, Красная Цена Горошек Зеленый, Брокколи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexdost
|