Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1110 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 69,65g | Karb: 81,49g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%. Makan Malam: Куриная Печень, Цветная Капуста с Яйцом. Camilan/Lainnya: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Яблоко, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Сыр Тильзитер. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitar174
|