Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
262 kkal
|
Lemak: 12,90g | Prot: 24,00g | Karb: 8,00g.
Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 7-11 鹽焗雞腿溫沙拉. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysa0822
|