Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
1366 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 73,15g | Karb: 154,75g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Каракум, Пицца с Мясом, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nady.1111
|