Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2013
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2901 kkal
|
Lemak: 119,25g | Prot: 125,19g | Karb: 350,97g.
Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Пицца Пепперони (36 см). Camilan/Lainnya: Натуральный Пломбир. lagi...
|
|
2759 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Duduk - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seducer
|