Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1257 kkal
|
Lemak: 94,60g | Prot: 84,98g | Karb: 18,61g.
Makan Pagi: Swiss Cheese , Taylor Pork Roll (2 oz), Chaffle. Makan Siang: Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Baked or Broiled Shrimp, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Makan Malam: Chaffle, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Bacon, Baked or Broiled Shrimp, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Camilan/Lainnya: Fat Bomb. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LE Cohen
|