Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1194 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 66,02g | Karb: 94,88g.
Makan Siang: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Nestlé Creme de Leite, Arroz Blanco. Makan Malam: Avine Ovo, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Seara Presunto, Qualy Margarina Cremosa, Polenghi Queijo Cheddar. Camilan/Lainnya: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Nestlé Kit Kat, Lacta Ouro Branco. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|