Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1380 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 63,49g | Karb: 132,43g.
Makan Pagi: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мясна Весна Шинка, Премия Вяленые Томаты, Хлеб из зелёной гречки, Гарбузовий пиріг. Makan Siang: Свиточ Шоколад Чёрный с Малиной и Чиа, Мясо Кролика, Сільпо Капуста, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Капусняк. Makan Malam: П Помидоры, АТБ Перец Болгарский, Снек Драйв Грецкий Орех, Наша Ряба Гомілка без Шкіри. Camilan/Lainnya: Plum, Spela Малина, Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|