|
2 haftada 57 kilidi anca kırıldı
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
285 kkal
|
Lemak: 8,19g | Prot: 10,28g | Karb: 41,63g.
Makan Pagi: Dost Ayran, Kühne Karışık Turşu, Bulgur Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavisinsen
|