Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
627 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 19,75g | Karb: 76,71g.
Makan Siang: ICA Gott Liv Valnötter, Keso, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). Makan Malam: ICA Färskost Naturell, Wasa Sport Knäckebröd, Findus Köttfärssoppa. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|