Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
1598 kkal
|
Lemak: 141,14g | Prot: 81,79g | Karb: 18,29g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыр Эдам, Петмол Сливки 33%, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Уксус, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные окорочка, Запеканка с брюссельской капустой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|