Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1344 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 60,17g | Karb: 147,88g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Болгарский Перец, Село Зеленое Молоко 3,2% , Гречка Отварная. Makan Siang: Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Картофель Отварной. Makan Malam: Сухарики с Маком (Мои). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|