Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 42,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
2005 kkal
|
Lemak: 147,72g | Prot: 141,41g | Karb: 24,44g.
Makan Pagi: Хлебушек, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мелант Зельц Деревенский, Скумбрия. Makan Siang: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Makan Malam: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Печень. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|