Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
714 kkal
|
Lemak: 23,15g | Prot: 72,41g | Karb: 53,20g.
Makan Pagi: Badem. Makan Siang: Ezogelin Çorbası. Makan Malam: Tavuk Ciğeri. Camilan/Lainnya: Leblebi, Dut Kurusu. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|