Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1162 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 90,21g | Karb: 87,64g.
Makan Pagi: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Овсяноблин, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Паста, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Персик, Кешью, Миндаль Миндаль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|