Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1608 kkal
|
Lemak: 67,45g | Prot: 91,31g | Karb: 155,05g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Главпродукт Горчица Русская, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. Makan Siang: Салат Овощной, Ашан Багет Французский , Суп Куриный с Картофелем, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана 20%, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Кокосового Пралине. Makan Malam: Арбуз, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Fruit-Tella Сочный Арбуз, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnskglxo
|