Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
2654 kkal
|
Lemak: 132,31g | Prot: 85,23g | Karb: 297,88g.
Makan Pagi: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны с Маслом, Коломенское Торт Вафельный "Шоколадница с Орехами и Изюмом", Молоко (Цельное Молоко), Творог 18%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Груша Сезонная, Виноград, Вода (в Бутылке). Makan Siang: Гречка с Овощами, Арбуз. Makan Malam: Вода (в Бутылке). Camilan/Lainnya: Вода (в Бутылке). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaYaga
|