Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1325 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 55,17g | Karb: 121,38g.
Makan Pagi: Carte Noire Кофе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Крекер Ржаной. Makan Siang: ВкусВилл Крекер Ржаной, President Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп с фрикадельками. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|