Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1010 kkal
|
Lemak: 30,62g | Prot: 82,11g | Karb: 104,45g.
Makan Pagi: Каждый День Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Колбаса Вареная, Сыр Творожный Домашний, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Персики, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Любимый Город Творог 5%. Makan Siang: Valio Йогурт Питьевой с Ананасом и Кокосом. Makan Malam: Красная Цена Соус Майонезный, Морковь, Чеснок, Говядина с Овощами, Чечевица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|