Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 80,42g | Karb: 59,75g.
Makan Pagi: Arla Сыр Натура Light, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яичница. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Makan Malam: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Авокадо Авокадо, Магнит Слива. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|