|
за сутки.
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 111,39g | Prot: 81,85g | Karb: 20,85g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Домик в деревне Сметана 25%, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Инжир, Сырники. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Перец фаршированный. lagi...
|
|
1534 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|