|
雖然失望……
但是總得還！
好吧！
我會繼續加油的！
204好餓哦！
還是實施168好了，
減肥若太痛苦，
我怕自己會放棄！
GO! GO! GO!
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 60,62g | Karb: 71,48g.
Makan Pagi: 明太子麵包, 日出 原味乳酪蛋糕, 水煮蛋. Makan Siang: 7-11 柴魚青蔥豆腐味噌湯, 清炒黃豆芽, 素雞, 洋蔥炒蛋, Happy Cow 起司. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|