Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
2088 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 69,06g | Karb: 298,51g.
Makan Pagi: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Paleta, Jumbo Palmitos, Jamón de Pavo, Ideal Pan Pita Blanco. Makan Siang: Peras, Kraft Real Mayo, Pepino (Pelado), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Hamburguesa de Lentejas. Makan Malam: Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Marraqueta. Camilan/Lainnya: Lider Nueces Mariposas, Kiwi, Soprole Yoghurt Natural (155g), Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Savory La Cremeria Dulce De Frambuesa . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danae.26
|