Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1797 kkal
|
Lemak: 69,36g | Prot: 100,93g | Karb: 196,79g.
Makan Pagi: Global Village Киноа , Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе, Помидоры, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Щи. Makan Malam: Polar Минтай Филе Порционное, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лужок Кефир 2.5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Яблоко Гренни Смит, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan batyaev
|