Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
987 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 67,40g | Karb: 72,53g.
Makan Pagi: Hacendado Atún Claro al Natural, Mayonesa, Pan Blanco. Makan Siang: Boniato, Tostadas de Pan Integral, Costillas de Cerdo, Papa Cocida. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bousso Dieng
|