Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
734 kkal
|
Lemak: 32,49g | Prot: 54,66g | Karb: 63,59g.
Makan Pagi: Kebai Mini Pão Sírio, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Gergelim, Cafezinho, Ovo Frito. Makan Siang: Rúcula, Beterraba Cozida, Tabule, Ovo de Codorna, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Prats Suco de Laranja Integral, Alface, Palmito, Hambúrguer Caseiro. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Celita Rosa
|