Jurnal DanieleMag, 28 Sep 20

Profil DanieleMag | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020

68 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:

467 kkal

Lemak: 16,49g | Prot: 34,75g | Karb: 42,98g. Makan Siang: Peixe. Makan Malam: Sadia Mussarela, Ovo, Yoki Tapioca. Camilan/Lainnya: Activia Ameixa. lagi...

1835 kkal

Latihan: Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan DanieleMag

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal DanieleMag, 28 Sep 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan DanieleMag