Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 132,25g | Prot: 64,19g | Karb: 13,92g.
Makan Pagi: Butter, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, DM Bio Kokosmehl, Ei, Goldessa Der Sahnige. Makan Siang: Milbona Quark 40% Fett, Schlagsahne. Makan Malam: Keto-Rolle Bolognese. Camilan/Lainnya: Butter, Seeberger Paranüsse. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|