Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1644 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 119,56g | Karb: 166,68g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Ovo, Becel Margarina Original. Makan Siang: La Violetera Uva Passa Escura, Filé de Frango Grelhado, Abacaxi, Carob House Alfarroba com Coco, Caldo de Feijão, Batata Doce. Makan Malam: Speciale Pão Fit Batata Doce, RAR Queijo Parmesão, Carob House Alfarroba com Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Maizena. Camilan/Lainnya: Banana, Melancia, Belive Cookies Baunilha, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Uva Itália. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|