Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1245 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 48,11g | Karb: 112,40g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Вареники с Картошкой. Makan Malam: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|