Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
2608 kkal
|
Lemak: 133,26g | Prot: 103,69g | Karb: 255,40g.
Makan Pagi: Homann Hamburger Sauce, Gekochtes Ei, Lidl Weizenmischbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Normaler Kaffee. Makan Malam: Bechamelsauce, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Snack Day Original Stapelchips, Danone Dany Sahne Schoko, Sondey Doppelkeks Rolle, Oreo Choc White. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|