Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1327 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 72,06g | Karb: 120,92g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Американо, Простоквашино Сметана 25%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Острый Перец ч.л., ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Увелка Гречка Вареная, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые. Camilan/Lainnya: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сарафаново Молоко 3,6%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|