Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
129,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1563 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 79,13g | Karb: 147,57g.
Makan Pagi: Чай, Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Fuzetea Чёрный Чай Лимон , Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Уже Готово Наггетсы из Индейки, Греческий Салат. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|