Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1958 kkal
|
Lemak: 95,69g | Prot: 111,06g | Karb: 165,19g.
Makan Pagi: Торт Баварский Яблочный, Viola Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, La Paulina Сыр Чеддер, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Гречневый Суп, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Makan Malam: Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Варенье Клубничное, Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Camilan/Lainnya: Торт Баварский Яблочный, Красное Яблоко, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|