Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 51,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1007 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 83,79g | Karb: 76,13g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Куриная Грудка в Кефире, Пекинская Капуста, Красный Лук, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Салат-солянка, Куриная Грудка в Кефире. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|