Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
887 kkal
|
Lemak: 30,94g | Prot: 57,80g | Karb: 95,49g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирем, Простоквашино Творог 2%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Творог 2%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирем, Кедровые Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебный Спас Кекс с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Визит Нежности, Мария Печенье, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensiss
|